Mielczanki w Kielnarowej

Od piątku na zgrupowaniu w ośrodku WSIiZ w Kielnarowej przebywają siatkarki mieleckiej Stali. Wcześniej podopieczne trenera Rafała Prusa przygotowywały się na własnych obiektach. W Kielnarowej mielczanki przebywać będą do 8 września.

Siatkarki Stali będą trenować dwa razy dziennie. Przed południem zawodniczki pracują nad wytrzymałością, siłą i indywidualną techniką, a po obiedzie odbywają zajęcia już czysto siatkarskie. Oczywiście nie brakuje też treningów w terenie czy analizy wideo. W Kielnarowej trener Prus, którego wspomaga Tomasz Kamuda ma do dyspozycji dwanaście zawodniczek.

- Ten zespół aż tryska energią i chęcią do pracy - mówi szkoleniowiec Stali. - Myślę, że nasza drużyna będzie tym zespołem, w którym każda z dziewczyn będzie patrzyła w tym samym kierunku i dążyła do tego samego celu. Atutem tej drużyny powinien być blok i zagrywka. Na pewno nie będziemy grali jakichś fajerwerków, ale będziemy prezentowali skuteczną siatkówkę.

Mielczanki przed przyjazdem do Kielnarowej zagrały kontrolny mecz z ekipą Pronaru Zeto Astwa AZS Białystok, który był w drodze do Krakowa na akademickie mistrzostwa Polski w Krakowie. Sparing zakończył się zwycięstwem Stali 3:0 (25:23, 25:22, 25:22).

- AZS miał dużą przewagę w ataku i znacznie wyższy procent skończonych akcji, ale my wygraliśmy organizacją gry. Praktycznie 3-4 raz moje dziewczyny grały na siatce. Do tej pory na zajęciach poświęcaliśmy więcej czasu w obronie - informuje trener Stali.

Podczas zgrupowania w Kielnarowej zespół z Mielca nie będzie rozgrywał meczów kontrolnych. Pierwszym poważnym sprawdzianem będzie w dniach 12-23 września turniej w Krakowie o "Srebrną Siatkę Wisły. Później Stal zorganizuje tradycyjny turnieju o Puchar Prezydenta Mielca. 26-27 września wystąpią oprócz Stali - AZS Białystok, MKS Dąbrowa Górnicza i Farmutil Piła. Tydzień później zespół z Mielca wyjedzie do turniej do Dąbrowy, a tuż przed inauguracją PlusLigi Kobiet na kolejny turniej w Białymstoku. Powrót do listy