poniedziałek, 9 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Metalkas Pałac Bydgoszcz
1 3
Sokół & Hagric Mogilno
Poniedziałek, 9 gru, 17:30
Małe punkty:
18 25 26 24 18 25 24 26 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 14 gru, 12:30
TV Polsat Sport 1
KS DevelopRes Rzeszów
3 0
MOYA Radomka Radom
Sobota, 14 gru, 12:30
Małe punkty:
25 20 25 19 25 14 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 14 gru, 16:00
Polsat Box
PGE Grot Budowlani Łódź
3 2
ITA TOOLS STAL Mielec
Sobota, 14 gru, 16:00
Małe punkty:
25 20 23 25 20 25 25 21 15 4
Polsat Box
niedziela, 15 gru, 19:00
Polsat Box
LOTTO Chemik Police
3 1
Energa MKS Kalisz
Niedziela, 15 gru, 19:00
Małe punkty:
20 25 25 14 25 14 25 11 0 0
Polsat Box
niedziela, 15 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Metalkas Pałac Bydgoszcz
3 1
UNI Opole
Niedziela, 15 gru, 20:30
Małe punkty:
25 23 20 25 25 22 25 23 0 0
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 16 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
3 0
Sokół & Hagric Mogilno
Poniedziałek, 16 gru, 17:30
Małe punkty:
25 19 25 18 25 19 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
wtorek, 17 gru, 18:00
KS Marba Sędziszów Małopolski
1 3
ŁKS Commercecon Łódź
Wtorek, 17 gru, 18:00
Małe punkty:
25 27 27 25 15 25 21 25 0 0
wtorek, 17 gru, 19:00
ECO HARPOON LOS Nowy Dwór Mazowiecki
0 3
MOYA Radomka Radom
Wtorek, 17 gru, 19:00
Małe punkty:
25 27 23 25 24 26 0 0 0 0
środa, 18 gru, 18:00
ITA TOOLS STAL Mielec
3 1
#VolleyWrocław
Środa, 18 gru, 18:00
Małe punkty:
25 13 17 25 25 23 25 19 0 0
czwartek, 19 gru, 16:00
Polsat Box
Energa MKS Kalisz
0 3
PGE Grot Budowlani Łódź
Czwartek, 19 gru, 16:00
Małe punkty:
14 25 14 25 18 25 0 0 0 0
Polsat Box
czwartek, 19 gru, 19:00
Polsat Box
UNI Opole
2 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Czwartek, 19 gru, 19:00
Małe punkty:
17 25 25 18 25 21 28 30 9 15
Polsat Box
piątek, 20 gru, 16:00
Polsat Box
KS DevelopRes Rzeszów
3 0
Sokół & Hagric Mogilno
Piątek, 20 gru, 16:00
Małe punkty:
25 17 25 13 25 21 0 0 0 0
Polsat Box
piątek, 20 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
MOYA Radomka Radom
3 2
LOTTO Chemik Police
Piątek, 20 gru, 17:30
Małe punkty:
25 13 25 21 20 25 20 25 15 10
TV Polsat Sport 1
piątek, 20 gru, 19:00
Polsat Box
ITA TOOLS STAL Mielec
3 1
#VolleyWrocław
Piątek, 20 gru, 19:00
Małe punkty:
25 16 20 25 25 15 25 17 0 0
Polsat Box
sobota, 21 gru, 12:30
TV Polsat Sport 1
ŁKS Commercecon Łódź
3 0
Metalkas Pałac Bydgoszcz
Sobota, 21 gru, 12:30
Małe punkty:
25 18 25 18 25 12 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 23 gru, 16:00
Trwa
KS DevelopRes Rzeszów
25 16 0 0 0 0 0 0 0 0
UNI Opole
Poniedziałek, 23 gru, 16:00
poniedziałek, 23 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
··· ···
PGE Grot Budowlani Łódź
Poniedziałek, 23 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 30 gru, 17:00
PGE Grot Budowlani Łódź
··· ···
Metalkas Pałac Bydgoszcz
Poniedziałek, 30 gru, 17:00
poniedziałek, 30 gru, 18:00
KS BAS Kombinat Budowlany Białystok
··· ···
Sokół & Hagric Mogilno
Poniedziałek, 30 gru, 18:00
poniedziałek, 30 gru, 18:00
LOTTO Chemik Police
··· ···
Energa MKS Kalisz
Poniedziałek, 30 gru, 18:00
poniedziałek, 30 gru, 19:00
Polsat Box
#VolleyWrocław
··· ···
ŁKS Commercecon Łódź
Poniedziałek, 30 gru, 19:00
Polsat Box
piątek, 3 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE Grot Budowlani Łódź
··· ···
UNI Opole
Piątek, 3 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 4 sty, 16:00
Polsat Box
Energa MKS Kalisz
··· ···
ŁKS Commercecon Łódź
Sobota, 4 sty, 16:00
Polsat Box
sobota, 4 sty, 20:30
TV Polsat Sport 2
Metalkas Pałac Bydgoszcz
··· ···
MOYA Radomka Radom
Sobota, 4 sty, 20:30
TV Polsat Sport 2
niedziela, 5 sty, 13:00
Polsat Box
#VolleyWrocław
··· ···
Sokół & Hagric Mogilno
Niedziela, 5 sty, 13:00
Polsat Box
niedziela, 5 sty, 19:00
Polsat Box
LOTTO Chemik Police
··· ···
ITA TOOLS STAL Mielec
Niedziela, 5 sty, 19:00
Polsat Box
niedziela, 5 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
··· ···
KS DevelopRes Rzeszów
Niedziela, 5 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
piątek, 10 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
MOYA Radomka Radom
··· ···
#VolleyWrocław
Piątek, 10 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 11 stycznia
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
··· ···
LOTTO Chemik Police
Sobota, 11 stycznia
sobota, 11 sty, 12:30
TV Polsat Sport 1
Sokół & Hagric Mogilno
··· ···
PGE Grot Budowlani Łódź
Sobota, 11 sty, 12:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 11 sty, 19:00
Polsat Box
ŁKS Commercecon Łódź
··· ···
ITA TOOLS STAL Mielec
Sobota, 11 sty, 19:00
Polsat Box
sobota, 11 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
UNI Opole
··· ···
Energa MKS Kalisz
Sobota, 11 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 13 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
KS DevelopRes Rzeszów
··· ···
Metalkas Pałac Bydgoszcz
Poniedziałek, 13 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
środa, 15 sty, 19:00
KSG Warszawa
··· ···
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Środa, 15 sty, 19:00
sobota, 18 stycznia
Zwycięzca meczu nr 15
··· ···
Zwycięzca meczu nr 16
Sobota, 18 stycznia
sobota, 18 stycznia
Zwycięzca meczu nr 17
··· ···
Zwycięzca meczu nr 18
Sobota, 18 stycznia
sobota, 18 stycznia
ITA TOOLS STAL Mielec
··· ···
Zwycięzca meczu nr 20
Sobota, 18 stycznia
sobota, 18 stycznia
Zwycięzca meczu nr 13
··· ···
Zwycięzca meczu nr 14
Sobota, 18 stycznia
piątek, 24 sty, 19:00
Polsat Box
LOTTO Chemik Police
··· ···
ŁKS Commercecon Łódź
Piątek, 24 sty, 19:00
Polsat Box
sobota, 25 stycznia
ITA TOOLS STAL Mielec
··· ···
UNI Opole
Sobota, 25 stycznia
sobota, 25 stycznia
Energa MKS Kalisz
··· ···
Sokół & Hagric Mogilno
Sobota, 25 stycznia
sobota, 25 stycznia
PGE Grot Budowlani Łódź
··· ···
MOYA Radomka Radom
Sobota, 25 stycznia
sobota, 25 stycznia
#VolleyWrocław
··· ···
KS DevelopRes Rzeszów
Sobota, 25 stycznia
sobota, 25 stycznia
Metalkas Pałac Bydgoszcz
··· ···
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Sobota, 25 stycznia
środa, 29 stycznia
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
··· ···
ITA TOOLS STAL Mielec
Środa, 29 stycznia
 

Gabriela Polańska: zaczyna się robić fajna atmosfera

Developres SkyRes Rzeszów w ub. tygodniu rozpoczął przygotowania do nowego sezonu. Siatkarki mają zatem sobą kilka treningów i choć ich intensywność jest duża, żadna nie narzeka.

- Byłyśmy już tak wytęsknione za tym klimatem treningu, tak nawet nie wiem ile on trwał, bo nam to szybko zleciało. Miałyśmy bardzo fajny trening, no i w końcu w takiej fajnej atmosferze – mówi po pierwszych trwających blisko 2,5 godziny zajęciach Gabriela Polańska, środkowa Developresu SkyRes. - Na początku miałyśmy testy, które dadzą trenerom podgląd na to jak przepracowałyśmy ten wolny czas. Miałyśmy taki test biegowy, gdzie biegałyśmy na określony sygnał dźwiękowy z czasem; one się przyspieszały i musiałyśmy zwiększać tempo. Później normalne już wejście w trening z piłkami i odbicia w parach. Troszkę techniki też się pojawiło; cały czas wszystko było w biegu, żeby ten ruch tlenowy zwiększać. Gierki i na koniec testy skoku – opisuje Polańska, która nie ukrywa, że ciężko było jej pogodzić się z przerwaniem rozgrywek po rundzie zasadniczej, a zwłaszcza przyznaniu medali wg. zajmowanych miejsc. - Patrząc w tabelę, to do mistrzostwa Polski brakło nam jednego punktu – mówi. - Jeśli chodzi o sportową rywalizację to uważam, że było to takie przykre, że nie mogłyśmy jej dokończyć bo myślę, że jeżeli oczywiście udałoby się dojść do finału, a zakładałyśmy, że tak by było,  to walka z Chemikiem o złoto byłaby fajnym widowiskiem i przeżyciem zarówno dla nas, jak i dla kibiców – mówi Polańska, która w czasie pandemii nie leniuchowała. - Weszliśmy w taki rytm, że nie zamknęliśmy się w domu, nie usiedliśmy na tyłku, tylko cały czas coś robiliśmy, trenowaliśmy. Jak w zamknięciu to w domu, jak można było wyjść, to biegaliśmy w lesie. Powiem szczerze, że przy takim zmęczeniu fizycznym bardzo odpoczywała głowa i nie daliśmy się jakoś zapętlić i wkopać w tą kwarantannę – mówi Polańska, która jest jedną z siedmiu zawodniczek z ub. składu. Nowe siatkarki szybko jednak wkomponowały się w zespół. - Na ten moment pierwsze wrażenie jest bardzo pozytywne. Już zaczyna się robić fajna atmosfera. Jak jest czas na to, żeby się pośmiać, to wykorzystujemy tą chwilę, a jak jest czas na pracę, to się na niej skupiamy – mówi środkowa ekipy z Rzeszowa, która wśród konkurentek do wyjściowego składu na swojej pozycji ma Zuzannę Efimienko-Młotkowską i Annę Stencel. Czy trzy środkowe to nie za mało?- W zeszłym sezonie było nas cztery, ale wcześniej w zespole zawsze miałam trzy środkowe. Dla mnie to jest chleb powszedni. W ub. rozgrywkach był „bonus”, a teraz we trójkę myślę, że też sobie poradzimy. Będziemy miały więcej pracy, ale to z korzyścią dla nas – mówi Polańska, której zespół w sezonie 2020/2021 oprócz rodzimych rozgrywek zagra też w Lidze Mistrzyń. - Zawsze uważam, że te mecze LM są bardzo dużą wartością mimo tego, że oczywiście jest to duże obciążenie, dochodzą podróże itd. Sportowo zawsze to jest na plus, bo zbieramy kolejne doświadczenie. Tam już będziemy się mierzyć z zespołami, z których większość prezentuje światowy poziom. Myślę, że to będzie procentowało – mówi Polańska, która przyznaje, że wykorzystała też wolny czas na krótkie wakacje, o czym może świadczyć choćby jej opalenizna. - Nie było żadnych zagranicznych wojaży, ale byliśmy w moich ukochanych Bieszczadach – mówi i dodaje. - Dla mnie to jest już dużą i wystarczająca atrakcją, bo w Bieszczadach jest kawałek mojego serca i to jest duża frajda. Byliśmy też na Mazurach, a tak to spędzaliśmy czas na działeczce u rodziców i może tam udało się trochę złapać opalenizny – kończy Gabriela Polańska.

Powrót do listy

Powiązane informacje

POWIĄZANE WIADOMOŚCI