sobota, 17 lut, 17:00
UNI Opole
3 1
ITA TOOLS STAL Mielec
Sobota, 17 lut, 17:00
Małe punkty:
25 17 25 23 20 25 25 21 0 0
poniedziałek, 19 lut, 20:30
PGE RYSICE Rzeszów
3 1
Grupa Azoty Chemik Police
Poniedziałek, 19 lut, 20:30
Małe punkty:
25 22 25 18 19 25 25 20 0 0
wtorek, 20 lut, 18:00
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
3 0
Grupa Azoty Akademia Tarnów
Wtorek, 20 lut, 18:00
Małe punkty:
25 14 25 21 25 16 0 0 0 0
sobota, 16 mar, 14:45
ŁKS Commercecon Łódź
3 2
PGE RYSICE Rzeszów
Sobota, 16 mar, 14:45
Małe punkty:
15 25 23 25 25 21 25 22 17 15
sobota, 16 mar, 18:00
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
3 0
UNI Opole
Sobota, 16 mar, 18:00
Małe punkty:
25 14 25 19 25 12 0 0 0 0
niedziela, 17 mar, 14:45
ŁKS Commercecon Łódź
2 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Niedziela, 17 mar, 14:45
Małe punkty:
25 20 24 26 23 25 25 22 12 15
piątek, 2 sie, 09:00
TV Polsat Sport 2
#VolleyWrocław
0 2
MOYA Radomka Radom
Piątek, 2 sie, 09:00
Małe punkty:
20 25 23 25 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
piątek, 2 sie, 10:00
TV Polsat Sport 2
Grot Budowlani Łódź
0 2
ITA TOOLS STAL Mielec
Piątek, 2 sie, 10:00
Małe punkty:
19 25 16 25 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
piątek, 2 sie, 13:00
TV Polsat Sport 1
MOYA Radomka Radom
2 1
ITA TOOLS STAL Mielec
Piątek, 2 sie, 13:00
Małe punkty:
25 22 22 25 15 12 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 2 sie, 14:00
TV Polsat Sport 1
#VolleyWrocław
2 0
Grot Budowlani Łódź
Piątek, 2 sie, 14:00
Małe punkty:
25 14 25 23 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 3 sie, 11:00
TV Polsat Sport 2
Grot Budowlani Łódź
0 2
MOYA Radomka Radom
Sobota, 3 sie, 11:00
Małe punkty:
14 25 19 25 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
sobota, 3 sie, 12:30
TV Polsat Sport 1
ITA TOOLS STAL Mielec
1 2
#VolleyWrocław
Sobota, 3 sie, 12:30
Małe punkty:
22 25 25 18 11 15 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 4 sie, 11:00
TV Polsat Sport 2
ITA TOOLS STAL Mielec
2 0
Grot Budowlani Łódź
Niedziela, 4 sie, 11:00
Małe punkty:
25 21 25 19 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
niedziela, 4 sie, 14:00
TV Polsat Sport 1
MOYA Radomka Radom
2 0
#VolleyWrocław
Niedziela, 4 sie, 14:00
Małe punkty:
25 18 25 20 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 21 wrz, 18:00
TV Polsat Sport 1
LOTTO Chemik Police
0 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Sobota, 21 wrz, 18:00
Małe punkty:
13 25 16 25 21 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 4 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
#VolleyWrocław
1 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Poniedziałek, 4 lis, 20:30
Małe punkty:
25 23 13 25 19 25 19 25 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 9 lis, 12:30
TV Polsat Sport 1
KS DevelopRes Rzeszów
3 0
Energa MKS Kalisz
Sobota, 9 lis, 12:30
Małe punkty:
25 22 25 15 25 13 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 10 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
UNI Opole
0 3
LOTTO Chemik Police
Niedziela, 10 lis, 17:30
Małe punkty:
16 25 17 25 18 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 10 lis, 19:00
Polsat Box
Sokół & Hagric Mogilno
1 3
ŁKS Commercecon Łódź
Niedziela, 10 lis, 19:00
Małe punkty:
15 25 21 25 27 25 18 25 0 0
Polsat Box
niedziela, 10 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Metalkas Pałac Bydgoszcz
1 3
#VolleyWrocław
Niedziela, 10 lis, 20:30
Małe punkty:
25 20 18 25 15 25 12 25 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 15 lis, 19:00
Polsat Box
LOTTO Chemik Police
3 1
#VolleyWrocław
Piątek, 15 lis, 19:00
Małe punkty:
21 25 25 23 26 24 25 10 0 0
Polsat Box
niedziela, 17 lis, 20:30
TV Polsat Sport 2
MOYA Radomka Radom
1 3
ŁKS Commercecon Łódź
Niedziela, 17 lis, 20:30
Małe punkty:
23 25 22 25 25 23 17 25 0 0
TV Polsat Sport 2
poniedziałek, 18 lis, 16:00
Polsat Box
Energa MKS Kalisz
0 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Poniedziałek, 18 lis, 16:00
Małe punkty:
14 25 13 25 23 25 0 0 0 0
Polsat Box
poniedziałek, 18 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
ITA TOOLS STAL Mielec
0 3
KS DevelopRes Rzeszów
Poniedziałek, 18 lis, 17:30
Małe punkty:
32 34 16 25 23 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 18 lis, 19:00
Polsat Box
PGE Grot Budowlani Łódź
3 1
Metalkas Pałac Bydgoszcz
Poniedziałek, 18 lis, 19:00
Małe punkty:
25 22 19 25 25 10 25 20 0 0
Polsat Box
poniedziałek, 18 lis, 20:30
TV Polsat Sport 2
UNI Opole
3 0
Sokół & Hagric Mogilno
Poniedziałek, 18 lis, 20:30
Małe punkty:
25 14 25 8 25 19 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
czwartek, 21 lis, 17:30
TV Polsat Sport 2
MOYA Radomka Radom
3 2
UNI Opole
Czwartek, 21 lis, 17:30
Małe punkty:
24 26 25 16 25 15 22 25 15 9
TV Polsat Sport 2
piątek, 22 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
#VolleyWrocław
0 3
PGE Grot Budowlani Łódź
Piątek, 22 lis, 17:30
Małe punkty:
13 25 21 25 17 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 23 lis, 12:30
TV Polsat Sport 1
KS DevelopRes Rzeszów
1 3
ŁKS Commercecon Łódź
Sobota, 23 lis, 12:30
Małe punkty:
18 25 24 26 25 14 23 25 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 23 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Sokół & Hagric Mogilno
3 2
LOTTO Chemik Police
Sobota, 23 lis, 20:30
Małe punkty:
15 25 25 15 15 25 25 22 18 16
TV Polsat Sport 1
niedziela, 24 lis, 19:00
Polsat Box
Metalkas Pałac Bydgoszcz
··· ···
Energa MKS Kalisz
Niedziela, 24 lis, 19:00
Polsat Box
piątek, 29 lis, 19:00
Polsat Box
Energa MKS Kalisz
··· ···
#VolleyWrocław
Piątek, 29 lis, 19:00
Polsat Box
sobota, 30 lis, 12:30
TV Polsat Sport 1
ŁKS Commercecon Łódź
··· ···
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
Sobota, 30 lis, 12:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 30 lis, 16:00
Polsat Box
ITA TOOLS STAL Mielec
··· ···
Metalkas Pałac Bydgoszcz
Sobota, 30 lis, 16:00
Polsat Box
niedziela, 1 gru, 19:00
Polsat Box
UNI Opole
··· ···
KS DevelopRes Rzeszów
Niedziela, 1 gru, 19:00
Polsat Box
niedziela, 1 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Sokół & Hagric Mogilno
··· ···
MOYA Radomka Radom
Niedziela, 1 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 2 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
LOTTO Chemik Police
··· ···
PGE Grot Budowlani Łódź
Poniedziałek, 2 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
czwartek, 5 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała
··· ···
MOYA Radomka Radom
Czwartek, 5 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
czwartek, 5 gru, 19:00
Polsat Box
#VolleyWrocław
··· ···
UNI Opole
Czwartek, 5 gru, 19:00
Polsat Box
piątek, 6 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE Grot Budowlani Łódź
··· ···
ŁKS Commercecon Łódź
Piątek, 6 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 7 gru, 12:30
TV Polsat Sport 1
KS DevelopRes Rzeszów
··· ···
LOTTO Chemik Police
Sobota, 7 gru, 12:30
TV Polsat Sport 1
niedziela, 8 gru, 16:00
Polsat Box
Energa MKS Kalisz
··· ···
ITA TOOLS STAL Mielec
Niedziela, 8 gru, 16:00
Polsat Box
poniedziałek, 9 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Metalkas Pałac Bydgoszcz
··· ···
Sokół & Hagric Mogilno
Poniedziałek, 9 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 14 grudnia
LOTTO Chemik Police
··· ···
Energa MKS Kalisz
Sobota, 14 grudnia
sobota, 14 grudnia
PGE Grot Budowlani Łódź
··· ···
ITA TOOLS STAL Mielec
Sobota, 14 grudnia
 

Aleksandra Gryka nową środkową ŁKS-u Commercecon

Mocno depcze po piętach starszym i bardziej doświadczonym koleżankom z siatkarskich parkietów. Ma na koncie medale mistrzostw Polski w zespołach młodzieżowych, a teraz zamierza walczyć o sukcesy w siatkówce seniorskiej z ŁKS-em Commercecon. Łódzką Wiewiórą w sezonie 2022/2023 będzie środkowa – Aleksandra Gryka!

Aleksandra Gryka urodziła się 6 lutego 2000 roku w Piasecznie, gdzie w miejscowym klubie KS Asto AZD rozpoczęła swoją przygodę z siatkówką. W 2016 roku wyjechała do Szczyrku, do Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Jednocześnie była zawodniczką zespołów młodzieżowych z Legionowa. W 2018 roku dołączyła do seniorskiego zespołu DPD Legionovii. W sezonie 2020/2021 broniła barw uniwersyteckiej drużyny USC Trojans, a w poprzednich rozgrywkach ponownie reprezentowała IŁ Capital Legionovię Legionowo. W barwach legionowskiej drużyny wystąpiła w 27 spotkaniach TAURON Ligi, zdobywając 252 punkty, w tym 12 z zagrywki i 69 blokiem.

Aleksandra Gryka ma na koncie medale w siatkówce młodzieżowej (złoto mistrzostw Polski kadetek i trzy mistrzostwa Polski w kategorii juniorek), zbierała doświadczenie w Stanach, a w poprzednim sezonie zajęła 5. miejsce z zespołem z Legionowa i dotarła z nim do finału Pucharu Polski. Teraz czas na kolejne wyzwanie – walkę o medale w Tauron Lidze i debiut w Lidze Mistrzyń. Czego spodziewa się po nadchodzącym sezonie? Czy stawia sobie jakieś cele? – Uważam, że sezon bez celów jest sezonem zmarnowanym, a dobrze postawione cele potrafią świetnie motywować i maksymalizować efekty pracy – podkreśla Ola. – W tym roku będzie to szczególnie ważne, zważywszy na nasze uczestnictwo w Lidze Mistrzyń. Spodziewam się trudnego, ale i bardzo ekscytującego sezonu. W Tauron Lidze bez wątpienia chcę walczyć o najwyższe cele, tak jak i w Lidze Mistrzyń oczywiście, mimo iż zdaję sobie sprawę z bardzo wysokiego poziomu tego turnieju. Głęboko wierzę, że nasza drużyna szybko pokaże, na co ją stać i w debiutanckim sezonie zaskoczymy niejednego kibica i trenera.

Ola zna doskonale sztab szkoleniowy, który poprowadzi nasz zespół. Poprosiliśmy ją, aby opowiedziała, jak wygląda system pracy Alessandro Chiappiniego. Na co zwraca szczególną uwagę i jakim jest trenerem? Czy jego obecność miała wpływ na decyzję zawodniczki, żeby dołączyć do ŁKS-u? – Trener Chiappini świetnie balansuje pomiędzy detalem a ogółem. W trakcie tygodnia używa ćwiczeń technicznych targetujących elementy wymagające poprawy przed kolejnym spotkaniem, po czym w drugiej części tygodnia wplata je we fragmenty, wprowadzając nas tym samym w rytm meczowy – opowiada środkowa. – Jest to optymalny sposób eliminacji słabych punktów „na bieżąco” przy jednoczesnym wzmacnianiu atutów. Po każdym treningu jest chwila refleksji, trener indywidualnie z każdą zawodniczką podsumowuje jej pracę, wyciąga wnioski i proponuje założenia na następny trening. W trakcie kilku miesięcy pracy z trenerem Chiappinim poznałam siatkówkę z trochę innej perspektywy i czuję, że zrobiłam progres. Jednak jeden sezon to za mało, by w pełni utrwalić to, czego się nauczyłam. Jestem wdzięczna za możliwość pracowania z trenerem przez kolejny sezon i mam przeczucie, że w tym roku uda mi się doszlifować elementy, nad którymi pracowaliśmy w zeszłym roku.

Po zakończeniu sezonu ligowego Ola Gryka wyjechała na zgrupowanie kadry. Jak ocenia ten czas spędzony pod okiem trenera Stefano Lavariniego? – Obok reprezentowania kraju, co w dalszym ciągu jest dla mnie troszkę surrealistyczne  i zawsze napawa mnie energią, dumą i szczęściem, wielką zaletą jest możliwość pracy ze świetnymi szkoleniowcami. Trener Lavarini ma swój unikatowy styl i wizję siatkówki – przyznaje. – Pomimo krótkiego okresu współpracy udało mi się podpatrzeć i poznać jego myśl treningową, styl prowadzenia meczy i nawiązywania kontaktu z zawodniczkami. Uważam te kilka wspólnych tygodni za bardzo ciekawe i owocne, a doświadczenia zebrane pod okiem trenera Lavariniego na pewno zaprocentują w przyszłości.

Powrót do listy

Powiązane informacje

POWIĄZANE WIADOMOŚCI